برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است بادام... سالمی از پروتئین ها فیبرها و چربی های سالم است... انرژی بماند نان کامل مصرف نان های همراه با سبوس... به افزایش عملکرد مغز می شود تری گلیسیریدهای با زنجیره...
کد خبر: ۲۱۸۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
را بیابیم بنابراین زمانی که به طور صادقانه فعالیت های... چه اتفاق یا اتفاق هایی می توانند در احساس خستگی... و بخواهد به همه ی آن ها به تنهایی رسیدگی... این کشیدگی بیش ازحد درنهایت به خستگی و بی حالی...
کد خبر: ۲۱۸۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
در میان پژوهش های علمی چندین ماده غذایی وجود دارد...
و می بینید فقط صفحات مجازی را دیدید و کارهایتان... آنلاین چشم هایمان را صبح با پیگیری اینستاگرام باز می... کنیم و بعد از تماشای صفحات دیگر شبکه های مجازی... دیده ایم دوباره به گوشی یا رایانه هایمان سر می...
کد خبر: ۲۱۸۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
اضافه کردن برخی غذاهای خاص به رژیم غذایی مسیر رسیدن... برای افزایش وزن را سالم تر می کند و اثربخشی...
ما همراه شوید تا 16 ماده غذایی سالم و موثر... آن کاری بسیار دشوار می دانند اضافه کردن برخی غذاهای... سالم تر می کند و اثربخشی آن را نیز بهبود... می بخشد در ادامه غذاهایی را معرفی می کنیم که...
کد خبر: ۲۱۸۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
افزودن شیک های پروتئینی به رژیم غذایی روشی موثر برای... کمک به تامین نیازهای پروتئینی روزانه است فردی کم تحرک...
شفا آنلاین> سلامت> شیک های پروتئینی بهترین نوشیدنی ها برای... در بازار به فروش می رسند برخی دستورالعمل های طبیعی... ارائه کنند افزودن شیک های پروتئینی به رژیم غذایی روشی... موثر برای کمک به تامین نیازهای پروتئینی< protein requirements> روزانه...
کد خبر: ۲۱۸۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
پروتئین ویتامین ها و چربی ها برخی از این مواد... مرغ شامل کالری چربی پروتئین و مواد مغذی کمتری نسبت... به یک تخم مرغ کامل است چربی پایین و تهی... از کلسترول درگذشته تخم مرغ به دلیل چربی اشباع شده...
کد خبر: ۲۱۸۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
گزارش شفا آنلاین پروتئین ویتامین ها و چربی ها برخی... انتخاب سالم تری نسبت به تخم مرغ کامل است یا... جوجه در حال رشد در برابر باکتری های زیان بار... ۶ گرمچربی ۰ گرم ۵ گرم کلسترول ۰ گرم ۲۱۱...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
برای ساخت عضلات و کاهش چربی شما باید غذاهایی که... حاوی پروتئین کربوهیدرات ها و چربی های سالم باشد در...
شفاآنلاین> سلامت> برای ساخت عضلات و کاهش چربی شما باید... غذاهایی که حاوی پروتئین کربوهیدرات ها و چربی های سالم... مس سلنیوم کلسیم آهن و ویتامین های مختلف است پروتئین... که ورزش های متوسط انجام می دهند نیاز به دریافت...
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
صبحانه از وعده های اصلی در شبانه روز است و... اگر انتخاب هایی درست برای وعده صبحانه داشته باشید فواید...
تغذیه گفت صبحانه از وعده های اصلی در شبانه روز... است و اگر انتخاب هایی درست برای وعده صبحانه داشته... وعده صبحانه خود از مواد غذایی ناسالم استفاده می کنند... از میان وعده های ناسالم استفاده خواهد کرد اگر در...
کد خبر: ۲۱۷۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
از بین بردن چربی های اعماق شکم شما مفیدند...
شفا آنلاین> سلامت> معمولا عادت های زندگی غلط و... بین بردن چربی شکم فیبر بیشتری مصرف کنید به گزارش... لوبیا برای از بین بردن چربی های اعماق شکم شما... مفیدند این چربی های احشایی خطناک ترین نوع چربی در...
کد خبر: ۲۱۷۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
عملکردهای خود به آن نیاز دارد منیزیم به انجام صدها... فرایند در بدن کمک می کند از جمله عملکردهایی که...
بدن است که مزیت های زیادی دارد و منابع مختلفی... انجام درست عملکردهای خود به آن نیاز دارد منیزیم به... عملکردهایی که کنترل کننده چگونگی کار عضلات و عصب ها... توانید منیزیم را از طریق غذاها و نوشیدنی های مختلف...
کد خبر: ۲۱۷۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
و باعث بی نظمی در قاعدگی رشد موهای زاید و... آکنه و حتی ناباروری می شود و دارای شدت های...
می گیرد در ادامه به غذاهای مفید و راهکارهایی برای... موهای زاید و آکنه و حتی ناباروری می شود و... دارای شدت های متفاوت در افراد مختلف است این بیماری... از زنان سالم است و سطح آن از میزان هورمون...
کد خبر: ۲۱۷۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
چشم هایمان را صبح با پیگیری اینستاگرام باز می کنیم... و بعد از تماشای صفحات دیگر شبکه های مجازی از... ایم دوباره به گوشی یا رایانه هایمان سر می زنیم...
دیدید و کارهایتان نیمه کاره مانده و به کتاب هم... به گزارش شفا آنلاین چشم هایمان را صبح با پیگیری... شبکه های مجازی از جا بلند می شویم و با... هایمان سر می زنیم حین کار دوباره از دنیای مجازی...
کد خبر: ۲۱۷۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
که باعث می شود مدت بیشتری سیر بمانید چربی سالم... همراه پروتئین است بنابراین به وعده های غذایی با میان... وعده خود چربی های سالم اضافه کنید در این صورت... های تصفیه شده است خوردن شیرینی نان سفید برنج پاستا...
کد خبر: ۲۱۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
می دانیم که کالری غذاها با همدیگر یکسان نیستند غذاهای...
یکسان نیستند غذاهای مختلف فرایند متابولیسم متفاوتی را طی می... بهترین غذاهایی که می تواند به کاهش اشتها < reduce... می شود به علاوه تخم مرغ یکی از بهترین غذاهایی... خود بگنجانید چون سرشار از پروتئین و چربی های سالم...
کد خبر: ۲۱۶۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
شفا آنلاین> سلامت> روش های بسیاری برای کاهش وزن <... ها مصرف میوه های خشک است و به همین بهانه... بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های... این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می...
کد خبر: ۲۱۶۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
یا لکه های تیره مرتبط با افزایش سن غیر منتظره...
شفا آنلاین> سلامت> مانند تمام قسمت های بدن پوست هم... بیماری های پوستی بعد از 40 سالگی معرفی می شوند... بروز چین و چروک< wrinkle> یا لکه های تیره مرتبط... نشانه های پوستی که با افزایش سن باید توجه ویژه...
کد خبر: ۲۱۵۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
شفا آنلاین> سلامت> برخی خوراکی ها به چربی سوزی معروفند... ان دکه چی سبز با تحریک بدن به چربی سوزی... گریپ فروت خواص جادویی چربی سوزی ندارد ولی می تواند... به طعم دهنده های دیگر ندارد میتوانید مقداری دارچین رویش...
کد خبر: ۲۱۵۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
تاثیر می گذارد این بیماری و روش های درمان آن... سبک زندگی از جمله اشتهای بیمار بر جای می گذارند...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان یکی از بیماری هایی است که... بر روی تمام قسمت های بدن از جمله اشتها تاثیر... می گذارد برای این افراد تغذیه مناسب و اشتهای خوب... بر انسان تاثیر می گذارد این بیماری و روش های...
کد خبر: ۲۱۴۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
بسیار اهمیت دارد در ادامه برخی غذاهای مفید و مضر... به خاطر اینکه خوردن مقدار زیادی از غذاهای قندی و... کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث... به انسولین شود که آسیب های جدی به کلیه چشم...
کد خبر: ۲۱۴۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
آخرین اخبار